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“爱我淄博 出彩青春”青年志愿者助力全国文明城市创

发布日期:2020-05-21 01:23   来源:未知   阅读:

文/图 记者 张培

晨报淄博5月16日讯 一场新冠肺炎疫情,让更多人重视生命健康。近年来,我国居民营养健康状况仍面临营养不足与过剩并存、营养相关疾病多发等问题,不健康的饮食习惯在一些人群中还比较普遍。为了给更多居民进行健康指导,淄博市张店区在今年内会建成27个健康小屋,给广大社区居民配备专业营养师,采取线上讲解知识,线下指导生活的方式保障居民健康。

5月15日上午10点,有居民在齐悦国际社区的健康小屋咨询有关健康饮食、防治“三高”慢性病的知识。

5月15日上午9点,在张店区马尚镇齐悦国际社区新时代文明实践站举行全区“2020全民营养周暨中国学生营养日”启动仪式。张店区营养学会重点围绕学生营养改善开展活动,在现场与淄博实验中学签订营养健康服务协议。同时张店区营养学会还为前来参加活动的居民免费发放了健康科普宣传资料及限盐勺,并组织大家参观齐悦国际社区的健康小屋,由专家提供面对面的营养咨询服务。

“成人每天饮水7至8杯(1500至1700毫升),饮用白开水或茶水。”张店区营养学会理事长张建礼介绍,合理膳食是按不同年龄、身体活动和身体状况,来确定三餐食物搭配和比例,以最大程度地保障人体营养与健康需要。食物多样、食饮有节是保证营养平衡和身体健康的基础。减少食用高盐、高油、高糖食品,偏食、过度的摄入食物、饮料、饮酒等,都会带来消化系统的负担,造成营养不良、肥胖等慢性疾病的发生发展。

根据我国《国民营养计划(2017-2030)》指导方案,张店营养学会于2018年9月1日启动了健康小屋筹建项目,截至2019年9月,已陆续在张店区的柳毅、金信园、齐悦国际、丽景苑、潘苑、金石、齐赛园社区设立了7个健康小屋,体育场街道河滨社区、车站街道新华社区和南定镇宇锋社区、傅家镇坤升社区的健康小屋正在筹建中,今年下半年计划在张店区六镇六办,及部分企事业机关单位再设立20个健康小屋。

健康科普小屋区别于医疗机构,其特点是大健康、重科普、综合体,由张店区营养学会牵头,联合其他健康行业组织共同组成大健康志愿服务队,每周至少用一天时间为社区居民提供健康营养志愿服务。

居民在张店柳毅社区的健康小屋咨询如何防止“三高”慢性病。


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